g’woon wraps maaltijdpakket

Product informatie

• Ingrediënten & allergie-informatie

  Ingrediënten:

  Ingrediënten :Tortilla's: TARWEMEEL, volkoren TARWEMEEL, raapolie, bevochtingsmiddel: E42,; suiker, zout, emulgator: E471, rijsmiddel: E500ii, voedingszuur: citroenzuur, stabilisator: E412, conserveermiddel: E202/E282. Kruidenmix: groentepoeders (tomaat, ui, champignon, wortel), zout, TARWEBLOEM, 15% specerijen (paprikapoeder, cayennepeper, komijnzaad, knoflook, witte peper, nootmuskaat, foelie, kurkuma), gemodificeerd maïszetmeel, suiker, zeezout, 2% kruiden (oregano, rozemarijn, tijm, lavasblad), maltodextrine, aardappelzetmeel, extract van paprika, koolzaadolie, antiklontermiddel: E551. Sausmix: groentepoeders (tomaat, ui), gemodificeerd maïszetmeel, TARWEBLOEM, maltodextrine, zout, suiker, specerijen (paprikapoeder, knoflook, zwarte peper), zeezout, gistextract, kruiden (oregano, rozemarijn, lavasblad, basilicum, tijm), extract van paprika, natuurlijk ui-aroma, palmvet, gedroogde ui, antiklontermiddel: E551, voedingszuur: citroenzuur, aroma. Dit product kan sporen van PINDA en SELDERIJ bevatten

  Allergie-informatie:

  Glutenbevattende granen, Tarwe en producten op basis van tarwe

• Voedingswaarden
  Soort

  Per 100 g (Bereid)

  Energie

  612 kJ

  Vetten

  5.58 g

  Vetzuren, totaal verzadigd

  1.57 g

  Vetzuren, enkelvoudig onverzadigd

  2.25 g

  Vetzuren, meervoudig onverzadigd

  1.69 g

  Koolhydraten

  14.54 g

  Suikers

  2.89 g

  Voedingsvezel

  1.75 g

  Eiwitten

  8.52 g

  Zout

  1.21 g
• Instructie voor gebruik

  Bereidingsinstructie:

  Zelf toe te voegen:
  300 g (runder) gehakt
  1 ui (gesnipperd)
  2 paprika’s (in stukjes)
  150 g maïs (1 blikje)
  200 ml water

  Bereidingswijze:
  1. Meng de inhoud van het zakje sausmix met 100 ml heet/kokend water en laat deze minimaal 5 minuten staan
  2. Verhit een koekenpan en rul het gehakt tot het bruin en gaar is.
  3. Voeg de ui, paprika en uitgelekte mais toe en roerbak deze even mee.
  4. Voeg de inhoud van het zakje kruidenmix en 100 ml water toe, en breng het aan de kook. Verhit het geheel onder voortdurend omscheppen gedurende 1 minuut.
  5. Verwarm de tortilla’s in de gesloten verpakking ca. 30 seconden in de magnetron.
  6. Smeer de tortilla’s in met de sausmix en schep wat van het gehakt mengsel in het midden. Vouw tot slot de tortilla’s dicht en het is klaar om te serveren.

  Meer groenten +/- 252 g groenten per persoon
  150 g (runder) gehakt
  1 ui (gesnipperd)
  2 paprika’s (in stukjes)
  150 g maïs (1 blikje)
  1 prei (ringen)
  100 g bladselderij
  200 ml water

  1. Voeg bij stap 3 nog 1 prei in ringen en 100 g bladselderij toe.

  Dagje minder vlees +/- 208 g groenten per persoon*
  150 g vegetarisch geruld gehakt
  1 ui (gesnipperd)
  2 paprika’s (in stukjes)
  150 g maïs (1 blikje)
  200 ml water

  1. Vervang bij stap 2 het (runder)gehakt door vegetarisch geruld gehakt.

• Bewaaradvies

  Koel, droog en donker bewaren.